ゴールデンウィークが終わりました。楽しかった連休の余韻とともに、
「なんだか体がだるい」「疲れが抜けない」
という感覚を持っていませんか？

旅行・外出・人混みでの緊張など、連休中のアクティブな動きは、知らず知らずのうちに体へ疲れを蓄積させています。
さらに生活リズムの乱れが重なることで、
「休んだはずなのに、すっきりしない」
という状態が続きやすい時期です。

GW後に疲れが残りやすい理由

連休中は、外出や移動、人との予定などで心身が知らないうちに緊張し、交感神経が優位になりやすくなります。
その状態から急に日常へ戻ろうとしても、心と体の切り替えが追いつかず、
だるさ・眠りの乱れ・集中力の低下
として現れることがあります。

いわゆる「5月病」のような不調を感じやすいのも、この時期ならでは。
「なんとなく不調」をそのままにせず、早めにゆるめて整えることが大切です。

ロミロミ＋ヘッドマッサージで、深くゆるむ時間を

MaryGraceSpaの
ハワイアンロミロミ
は、ゆったりとしたリズムで筋肉の緊張をほぐし、心身を深いリラックスへと導くトリートメントです。

穏やかなハワイアンミュージックとアロマの香りに包まれながら、体の深層まで届くような手技で、
体だけでなく心の緊張までふっとほどけていくような感覚を味わっていただけます。

また、MaryGraceSpaのメニューには、
ヘッドマッサージ・頭皮マッサージ
が含まれています。頭部をやさしくほぐすことで、頭の重さやぼんやり感が和らぎ、
「頭まですっきり軽くなった」
とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。

ホームケアで5月の不調を予防する

「なんとなくつらい」を、そのままにしないで

GW後の不調は、心と体からの
「少し休ませて」
というサインかもしれません。
無理をし続ける前に、MaryGraceSpaで深くゆるみ、心身をリセットする時間を持ってみませんか。

成田・成田空港エリアの完全予約制サロン、
MaryGraceSpa
でお待ちしております。

施術メニューについて

MaryGraceSpaでは、お客様のその日のコンディションに合わせて、最適な施術をご提案いたします。